光回線が遅いと感じたら?原因と自分でできる改善策を徹底解説
記事更新日:2025-05-29

光回線を使っているのに、動画が途中で止まったり、オンラインゲームがカクカクしたり…。「あれ?もしかして回線が遅い?」と感じたことはありませんか?快適なはずの光回線が遅いと、イライラしてしまいますよね。
でも、ちょっと待ってください!光回線が遅くなる原因は様々で、意外と簡単に解決できることも多いんです。この記事では、インターネット回線に詳しくない方でもわかるように、光回線が遅くなる原因と、自分でできる改善策を徹底的に解説します。この記事を読めば、きっとあなたの光回線も快適になるはずです!
光回線が遅いと感じる原因を探る
光回線が遅いと感じる原因は、大きく分けて以下の3つに分類できます。
回線側の問題
光回線事業者側の設備や、自宅までの回線に問題があるケース
宅内環境の問題
ルーターやLANケーブルなど、自宅内の機器に問題があるケース
利用状況の問題
時間帯や利用するサイトなど、インターネットの使い方に問題があるケース
それぞれの原因について、詳しく見ていきましょう。
回線側の問題
光回線は「光ファイバー」という特殊なケーブルを使って、高速なデータ通信を実現しています。しかし、光回線事業者側の設備や、自宅までの回線に問題があると、速度が低下してしまうことがあります。
回線事業者側の設備の混雑
特に夜間や休日など、多くの人がインターネットを利用する時間帯は、回線事業者側の設備が混雑し、速度が低下することがあります。これは、道路が渋滞するのと同じようなイメージです。
光ファイバーケーブルの劣化や損傷
光ファイバーケーブルは、外部からの衝撃や経年劣化によって、性能が低下することがあります。
マンションタイプの回線
マンションタイプの光回線は、建物まで光ファイバーケーブルが引き込まれていても、そこから各部屋まではLANケーブルやVDSL回線など、別の回線方式で接続されている場合があります。そのため、最大速度が制限されたり、他の住人の利用状況によって速度が変動したりすることがあります。
これらの回線側の問題は、自分自身で解決することが難しい場合が多いです。まずは、回線事業者に問い合わせて、状況を確認してもらうことをおすすめします。
宅内環境の問題
光回線の速度を最大限に活かすためには、ルーターやLANケーブルなど、自宅内の機器も重要です。これらの機器が古かったり、性能が低いと、せっかくの高速回線も宝の持ち腐れになってしまいます。
ルーターの性能不足
古いルーターや、性能の低いルーターを使っている場合、光回線の速度を十分に引き出せないことがあります。特に、Wi-Fiルーターの場合は、無線LANの規格(IEEE 802.11〇〇)を確認しましょう。最新の規格ほど高速な通信が可能です。
LANケーブルの規格
LANケーブルには、様々な規格があります。古い規格のLANケーブルを使っていると、速度が制限されてしまうことがあります。最低でも「カテゴリ5e」以上のLANケーブルを使用することをおすすめします。
Wi-Fiの電波干渉
電子レンジやBluetooth機器など、他の電波を発する機器が近くにあると、Wi-Fiの電波が干渉を受け、速度が低下することがあります。
ルーターの設置場所
ルーターの設置場所も重要です。壁や家具などで電波が遮られると、Wi-Fiの速度が低下することがあります。できるだけ見通しの良い場所に設置しましょう。
デバイスのスペック
古いパソコンやスマホを使っている場合、デバイスの処理能力が低いため、高速な回線速度を活かせないことがあります。
利用状況の問題
光回線が遅くなる原因は、回線や機器の問題だけではありません。インターネットの使い方によっても、速度が低下することがあります。
同時接続台数
複数のデバイス(パソコン、スマホ、ゲーム機など)で同時にインターネットを利用すると、回線が混雑し、速度が低下することがあります。
特定のサイトへのアクセス集中
特定のウェブサイトや動画配信サービスにアクセスが集中すると、サーバーが混雑し、速度が低下することがあります。
ソフトウェアのアップデート
OSやアプリケーションのアップデートを行うと、大量のデータ通信が発生するため、一時的に速度が低下することがあります。
セキュリティソフト
セキュリティソフトが、バックグラウンドでスキャンを行っている場合、速度が低下することがあります。
P2Pファイル共有ソフト
P2Pファイル共有ソフトは、大量のデータ通信を行うため、他の通信に影響を与え、速度が低下することがあります。
自分でできる光回線の改善策
光回線が遅いと感じたら、まずは自分でできる改善策を試してみましょう。意外と簡単な方法で、速度が改善されることもあります。
ルーターやONU(光回線終端装置)の再起動
ルーターやONUは、長時間使用していると、一時的な不具合が発生することがあります。再起動することで、不具合が解消され、速度が改善されることがあります。
ルーターのファームウェアアップデート
ルーターのファームウェアは、定期的にアップデートされています。最新のファームウェアにアップデートすることで、セキュリティが強化されたり、性能が向上したりすることがあります。
LANケーブルの交換
古いLANケーブルを使っている場合は、新しいLANケーブルに交換してみましょう。CAT5e以上の規格のものを選ぶことをおすすめします。
Wi-Fiのチャンネル変更
Wi-Fiルーターは、複数のチャンネル(周波数帯)を使用できます。他のWi-Fiルーターとチャンネルが重なっている場合、電波干渉が発生し、速度が低下することがあります。ルーターの設定画面から、チャンネルを変更してみましょう。
ルーターの設置場所の見直し
ルーターは、できるだけ見通しの良い場所に設置しましょう。壁や家具などで電波が遮られないように、高い場所に設置するのも効果的です。
Wi-Fi中継器の設置
Wi-Fiの電波が届きにくい場所に、Wi-Fi中継器を設置することで、電波を増幅し、速度を改善することができます。
利用していないデバイスのWi-Fiを切る
複数のデバイスで同時にWi-Fiを使用している場合は、利用していないデバイスのWi-Fiをオフにすることで、回線の負荷を軽減し、速度を改善することができます。
セキュリティソフトの設定見直し
セキュリティソフトが、常にバックグラウンドでスキャンを行っている場合は、スキャンの頻度を下げるなど、設定を見直してみましょう。
IPv6接続を試す
IPv6は新しいインターネットプロトコルで、IPv4に比べて混雑が少なく、高速な通信が期待できます。ルーターがIPv6に対応しているか確認し、設定を試してみましょう。
これらの改善策を試しても、速度が改善されない場合は、回線事業者への問い合わせを検討しましょう。
それでも改善しない場合は?
上記の改善策を試しても、光回線の速度が改善されない場合は、以下の原因が考えられます。
回線事業者側の問題
回線事業者側の設備に問題がある場合や、契約しているプランの速度が遅い場合があります。回線事業者に問い合わせて、状況を確認してもらいましょう。
プロバイダの問題
プロバイダの設備が混雑している場合や、プロバイダのサービス品質が低い場合があります。プロバイダの変更を検討してみましょう。
引越し
引越し先の回線設備が古い場合、速度が遅くなることがあります。
回線事業者への問い合わせ
回線事業者に問い合わせる際は、以下の情報を伝えるとスムーズに対応してもらえます。
- 契約者名
- 住所
- 電話番号
- 回線速度が遅いと感じる時間帯
- 具体的な症状(動画が止まる、ウェブサイトの表示が遅いなど)
- 試した改善策
プロバイダの変更
プロバイダを変更する際は、以下の点に注意しましょう。
- 現在契約しているプロバイダの解約手続き
- 新しいプロバイダの契約手続き
- ルーターの設定変更
- メールアドレスの変更手続き
プロバイダを変更することで、回線速度が改善される可能性があります。
快適なインターネットライフのために
光回線が遅いと感じたら、まずはこの記事で紹介した原因と改善策を試してみてください。意外と簡単な方法で、速度が改善されることもあります。それでも改善されない場合は、回線事業者への問い合わせや、プロバイダの変更を検討しましょう。快適なインターネットライフを送るために、諦めずに原因を突き止め、最適な解決策を見つけてくださいね。